粉刺是一种痤疮，特别是小的丘疹，相对较小，尚未爆发。虽然头部稍小，痤疮往往发生在大面积，也是一个头痛。长痤疮的原因是复杂的，需要根据每个人分析。痤疮怎么办?如果你想去除痤疮，请阅读以下文章来学习如何做。

粉刺怎么办

及时疏通孔隙

粉刺的形成与毛孔阻塞有关。健康的毛孔本身应该能够自由呼吸，但对于油性皮肤的毛孔，毛孔被油脂和污垢堵塞，很容易导致痤疮。因此，为了祛除痤疮，必须做好毛孔的清洁工作。例如，使用含有水杨酸的调色剂，去除角蛋白。

及时补货

有人认为，由于皮肤太油腻，导致痤疮，那么重要的工作是清除油脂，清除所有的油脂痤疮将是好的。实际上，这种方法有点极端，在除油的同时，也要补充水分，达到水油平衡。洗完脸后，涂上一种清爽保湿的护肤品。这个步骤不能省略。

及时卸妆

对于那些有化妆习惯的人来说，及时卸妆也是确保皮肤健康的一项工作。因为大多数的优质化妆品对皮肤，虽然危害不大，但长时间化妆会使人的皮肤密闭，更不用说脸上会沾上很多灰尘了。因此，每天回家后，要仔细卸妆，减少化妆时间。

饮食改善粉刺

饮食调节是体内调节，能有效改善痤疮肌肉。平时少吃脂肪、高糖、辛辣、咖啡等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多喝开水，营养均衡。用绿豆20克，椰壳米50克，煮粥用少量白糖混合，一天两次，能有效解毒。

用盐水冲洗是治疗新发粉刺的好方法。

盐水有很好的消炎杀菌作用，还可以抑制痤疮的形成，特别是对于新发展的痤疮。每天用15克盐水冲洗痤疮一次或两次，持续2或3天，以抑制痤疮的形成。但是，应该注意的是，过多的盐水浓度会使皮肤脱水，使痤疮恶化。

对于粉刺病例，可以使用蒸脸的方法，准备一盆热水，把脸部放在盆的中间，让蒸汽喷在脸上，是非常好的。

新鲜牛奶在半杯中煮沸，温热后蘸上棉花，轻轻地涂在脸上。过了一会儿，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，用清水冲洗，然后轻轻挤压出粉刺的头部。牛奶中可以加入少量的植物油，这样可以快速去除粉刺而不留下任何痕迹。

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