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狐臭的日常护理怎么做?

发表于:2019-05-18来源:运城市第一医院皮肤科点击:53次

今日坐诊专家:

贺中华 徐林

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狐臭是一种皮肤病,主要由微生物分泌的汗腺所分泌的特殊有机物分解引起。一旦狐臭发生,就会影响许多人的正常生活。狐臭与遗传因素有关,一般不会感染他人。狐臭的去除主要有以下几个方面。


1。狐臭的日常护理


1。定期清洁


人体气味来自于细菌与油脂的相互作用,因此应注意卫生,定期清洗。对于大多数白领工人来说,每天冲洗就足够了。对于经常运动的人来说,他们应该每天洗几次,甚至去除腋毛,破坏细菌生长环境。


2。淋浴时不要用力擦洗


你要洗掉油脂和细菌,而不是骨头里的东西。强力擦洗会刺激皮肤,会有更多的细菌,但狐臭会增加。


狐臭

2。注意饮食


1。夏天多吃西瓜,冬天多喝水


每天喝大约2升水。多吃富含水的水果和蔬菜。西瓜、冬瓜、生菜、卷心菜和橙子都富含水分。它们能吸收高纤维食物以加快排便速度,并从肠和胃中排出有机物质。细菌很难繁殖,所以它们可以自然地减少狐狸的气味。


2。多喝乳酸饮料


定期饮用乳酸饮料可以抑制细菌在体内的生长,减少细菌通过汗腺从皮肤排出,因为细菌不喜欢在酸性环境中生长。


3。避免油腻的花生仁


当一个人吃油腻的食物时,部分油会跟随整个身体的血液,并随汗腺连接的脂肪腺一起排出体外。这些油最初像奶油,使皮肤光滑,但如果太多,它们会分解细菌,形成体味。


4。避免“美味”食物


远离强烈或刺激性食物,如洋葱、大蒜和辛辣食物。含有硫磺的化学物质会干扰细菌的生长,但当它们被人体吸收后,气味会随汗腺排出。少吃点比较好。


三个小药方治狐臭

1。姜汁


生姜30g,切碎,一般浸在医用酒精中,封瓶一周后提取滤液,装瓶设备。用棉签或棉球蘸滤液涂抹腋窝,每天2-3次,持续1个月。


2。艾蒿铝盐


晾干后,将优质艾蒿叶、捣碎的明矾和盐一起炒熟,趁热用布包在腋下。5分钟后,气味即可消除。


3。龙脑


将3克冰片放入20毫升50%酒精中,密封并自行溶解。用肥皂水冲洗腋窝,擦干,每日两次,连续10天,作为治疗过程,可有效抑制狐臭的治愈。

避免穿密闭的衣服,注意清洁卫生。运动结束后,必须洗澡,及时清理腋窝,保持新鲜干燥,防止细菌滋生。国外的益母草具有良好的除臭、杀菌、抑菌作用。


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