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患皮肤瘙痒怎么做护理

发表于:2019-04-24来源:运城市第一医院皮肤科点击:0次

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贺中华 徐林

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皮肤瘙痒是指无原发皮疹,但有瘙痒的一种皮肤病,生活中非常多见,皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤病,是一种皮肤神经官能症疾患。可全身发生,尤以面、背和四肢为多,夜间睡觉之前会更加剧烈,这严重影响患者的正常生活,那患皮肤瘙痒怎么做护理?下面是对这个问题做的详细介绍。


皮肤瘙痒 


专家指出:


1、调整情绪:生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。戒烟酒、浓茶、咖啡及辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。


2、正确洗澡:全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,所以使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。


3、调整饮食习惯:出现皮肤瘙痒的人,应当适当的补充一些维生素,以及微量元素,并且患者在瘙痒的期间,不要吃辛辣的食物,否则会加重瘙痒的情况。


4、注意穿着:内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。男性在冬季刮胡子时,不要用刮胡膏。


温馨提示:在出现皮肤瘙痒的情况时,患者应当规律自己的生活,保持良好的情绪以及合理的饮食,这些对于皮肤的护理有着很重要的意义,一旦发现出现严重皮肤瘙痒,要及时到正规的医院就诊治疗。


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