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青春痘患者在日常生活中如何护理?

发表于:2019-06-20来源:运城市第一医院皮肤科点击:53次

今日坐诊专家:

贺中华 徐林

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  青春痘是青春期体内激素上升皮脂腺发育产生的新陈代谢皮肤病,即痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮、黑头,脓包,中医古代称面疮,酒刺。 是皮肤科常见病,多发病,常见病因为厌氧性痤疮丙酸杆菌感染。那么日常要用什么方法来护理青春痘,下面我们请运城第一医院皮肤科专家给大家讲解一下。

  

日常要用什么方法来护理青春痘


  运城第一医院皮肤科专家指出:


  1、不要挤痘痘,大家都知道很难控制不去挤,但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎,留疤,甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒,建议找一些用来挤压的玩具,让你的手闲不下来。


  2、注意清洁,痘痘肌肤洁面的时候一定要使用无油的产品,包含油分的洁面产品会让痘痘恶化、滋生痘痘。同时,如果使用温和的泡沫型洁面 ,因为泡沫型的可以减少手部与肌肤的接触,同时泡沫型的分子比较小,更容易进入毛孔清洁污垢。


  3、平时需要养成早睡早起的良好作息习惯,保持睡眠充足,同时饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果,忌食海鲜、辛辣及带有刺激性的食物,多喝水、不要抽烟饮酒。


  4、水油平衡,痘痘肌肤一般油脂分泌比较旺盛,所以护肤品要选择清爽型的,太过滋润会对肌肤造成负担,让痘痘更加严重。当然,痘痘肌肤也不能一味的控油,也要注意补水。


  运城第一医院皮肤科温馨提示:患者要尽早到正规专科医院治疗,请勿擅自用药,同时患者还要注意自己的饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,饮食清淡。如果您还有什么地方不明白的,或者还想了解其他方面的皮肤病,您可以网上预约挂号。


  了解更多相关皮肤知识请关注运城市第一医院皮肤科公众号:ycsdyyypfk。我们将一一为您详细的解答,帮您远离疾病的困扰。



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