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脱发自救指南,拯救在脱发黑洞的你

发表于:2019-05-12来源:运城市第一医院皮肤科点击:189次

今日坐诊专家:

贺中华 徐林

门诊时间:08:00-17:00 (周日或节假日:8:00-12:00)预约

你说我不怕熬夜猝死,但你说我会秃顶,马上准备睡觉!90年代是一个崛起的一代,但我却被不小心脱发所困扰。


准确的数据显示,今年有一半的脱发医生是90后,这说明90后一代已经成为脱发部队的新主力军是一个可怕的现实。


在这个美丽是正义的时代,脱发是美丽的黑洞。为此,我为你准备了这个指南,脱发和自救。


脱发

1。注意饮食


如果你不想掉头发,你必须注意保持均衡的饮食。


多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果(如核桃和黑芝麻)、枣、椰壳种子、大豆制品等。


2。压力调节


随着生活节奏的加快,过多的精神压力也会导致脱发。由于心理压力太大,头皮组织血流不畅,导致头发营养不良。


所以心理放松同样重要。优美的音乐或适当的锻炼是心情好的催化剂。


3。头皮按摩


头皮按摩也有助于防止脱发。定期按摩前额、发际、太阳穴、头部和枕头,可促进头皮血液循环。


4。药物治疗


如今,市场上有许多治疗头发稀疏和脱发的药物。脱发的药物治疗主要是通过刺激皮肤充血和改善局部血液循环来促进毛发生长。但是如果你想通过药物治疗,小柯建议你必须听从医生的建议。


5。毛发移植


为了彻底解决脱发问题,植发是目前最有效、最快速的方法,而且是一次性的。逐步增强人脸的形象。

毛发移植,又称自体毛发移植,是简单地从脱发朋友的枕部提取健康长寿的毛囊,移植到脱发部位,保持原有的种植后生存属性,永不脱落。


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