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寻常疣的患者饮食宜忌与日常护理

发表于:2019-04-24来源:运城市第一医院皮肤科点击:1次

今日坐诊专家:

贺中华 徐林

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寻常疣的患者有什么饮食宜忌

1、要多吃蔬菜、水果和薯类食品。

2、应限制酒精的摄入:寻常疣患者饮酒过多,会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,而且饮酒会诱发寻常疣的发生。因此,饮酒一定要适量,尽量不喝酒。

3、膳食以谷类食物为主:多样搭配。很多寻常性寻常疣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对寻常疣的预防不利。所以,寻常疣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

4、经常吃一些粗粮、杂粮等:否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失,失去营养价值。

5、要常吃豆类或其制品及奶类制品:豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B、烟酸等。寻常疣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

6、奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。寻常疣患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

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寻常疣日常护理保健的方法

1、对于寻常疣患者的护理来说,我们首先应做的就是要正确认识寻常疣是一种怎样的疾病,并在一定的程度上正视寻常疣疾病的治疗。

2、在平时的时候,患者自己可以用水果做一些面膜,将这些敷在脸上,可以减少色素的沉淀的现象,皮肤在水果中可以吸收很多的营养,平时还可以多吃一点新鲜的蔬菜水果,将自身的饮食习惯调整过来。

3、在一定程度上,心态对于寻常疣患者来说,也是具有一定影响的,因此一定要注意爆出好的心态:为了帮助寻常疣在治疗上取得好的效果,好的心情有时也是非常重要的,心情焦虑的寻常疣患者,由于可以导致自身的免疫力下降,也同时增加了寻常疣的治愈难度。

4、正确认识寻常疣疾病,并正视寻常疣疾病的治疗。

5、经常做水果面贴对治疗寻常疣很有好处,可以减少色素沉着,对皮肤的美观和寻常疣的治疗是有一定帮助的。多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果对于寻常疣患者是有帮助的。

6、寻常疣患者可以补充多种维生素,有益于疾病的治疗。

7、做好皮肤的保护措施,寻常疣患者要远离紫外线、电离辐射等,像是电离子治疗、激光治疗等也是对寻常疣患者皮肤有一定伤害的,所以应当选择更为合适的治疗方法。

8、皮肤功能锻炼,为了做好寻常疣患者的皮肤护理,可以用冷水、温水交替洗脸。冷水温度一般以15度左右为宜,温水温度一般以45度为宜。这样对于寻常疣患者的皮肤是有好处的。


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