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4个妙招让鱼鳞病不再复发

发表于:2019-04-24来源:运城市第一医院皮肤科点击:0次

今日坐诊专家:

贺中华 徐林

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鱼鳞病,又称为蛇皮癣。当皮肤干燥粗糙时,就会开裂成一块块小菱形或者是多角形的鳞屑,形似鱼鳞,该病因此得名。


其实这一种病并不难治,但是非常容易复发,通常是夏季减轻,冬天加重。最近的天气开始变凉了,意味着干燥也离我们越来越近了,怎么样在干燥的冬天里预防鱼鳞病的发生或是复发呢?


我们都知道,气温下降,空气的相对湿度就会降低,汗液和皮脂的分泌也会减少,皮肤就容易缺水、干燥。这个时候如果不注重保湿,皮肤就容易开裂,导致鱼鳞病的发生。既然是因为干燥引起的,那么补水保湿自然是关键。


鱼鳞病

4招教你防治鱼鳞病复发


1.补水


很多人认为冬天体内水分代谢慢,不口渴就不想喝水了。其实并不然,任何时候,补充足量的水分都是必要的。不要等到口渴了再喝水,同时水果也应该要多吃。


2.注意保湿护肤品的选择


冬天油脂的流失的速度比分泌的速度还快,油脂的流失也会导致皮肤干燥皲裂。夏季常用的水质保湿乳液补水效果在冬天显得有点弱,这时候应该要使用一些油脂含量较高的乳霜类保养品。适量的油脂可以很好地修复干燥肌肤,快速补充肌肤所需的养分。


3.冬天洗澡有讲究


冬天寒冷,很多人都沉醉于“滚烫”的热水澡中,而且一些用花洒淋浴的人会因为怕冷而迟迟不肯放下花洒,往往导致洗澡时间过长。


鱼鳞病

4.加湿装置


如果条件允许的话,可以在家里安放加湿器,缓解一下冬天的干燥。


除了补水保湿,鱼鳞病患者还有什么要注意的呢?


要避免挠抓,皮肤干燥通常会伴有瘙痒的症状,会让人忍不住伸手去抓痒。


注意添衣御寒。冬天气温低,皮肤易受风寒刺激。所以鱼鳞病患者要注意多穿衣服抵御严寒,防止暴露部位皮肤受冻。


清洗护理要注意力度。患者在对进行清洗或者是护理时,动作一定要轻柔,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染。


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